ง่ายเหลือเชื่อ!! รักษาอาการปวดเมื่อยคอด้วย “ผ้าขนหนู” แค่ 10 วินาทีหายได้ผลดีเยี่ยม

อาการปวดเมื่อยคอ  อาจเป็นปัญหาใหญ่ของคนวัยทำงานหลายๆคน อาจประสบปัญหา ระหว่างทำงาน เหตุเพราะต้องนั่งทำงานเป็นเวลานาน หากรู้จักวิธีบรรเทาอาการปวดเมื่อยระหว่างทำงานได้ก็เป็นผลดี  แต่หากไม่ทราบวิธีการแก้ไข ปล่อยให้อาการเหล่านี้เกิดขึ้นเป็นระยะเวลานาน อาจเกิดปัญหาเรื้อรังตามมาในอนาคต วันนี้ขอเสนอวิธีแก้ไขอาการปวดเมื่อยคอด้วย ผ้าขนหนู เห็นผลเร็ว ภายใน 10 วินาที !!

นอนบนเตียงหรือบนพื้นราบ

neck-pain-4

 

ม้วนผ้าขนหนูแล้วนำมารองใต้หัวไหล่ของฝั่งที่รู้สึกว่ามีอาการปวด

neck-pain-1

ใช้มืออีกข้างกดหรือทาบบริเวณหัวไหล่ของฝั่งที่มีอาการปวด

neck-pain-2

เหยีดแขนฝั่งผ้าขนหนูให้ตั้งฉากประมาณศรีษะ

neck-pain-3

แค่นี้ก็หายแล้ว 

neck-pain-5